“A criança que fui chora na estrada.
Deixei-a ali quando vim ser quem sou;
Mas hoje, vendo que o que sou é nada,
Quero ir buscar quem fui onde ficou.” (Fernando Pessoa)
Pode envolver fragilidades psicoemocionais, stress quotidiano, questões da vida pessoal que possam resultar em instabilidade geral, (ansiedade, depressão, conflitos conjugais e/ou familiares, dificuldades sexuais, conflitos, tomada de decisões, etc), e profissional (Desemprego, problemas interrelacionais, conflitos interpessoais, desmotivação, desinteresse, burnout, etc), que potencia e promove readaptação a estas e outras problemáticas que podem causar sofrimento psicológico.
A intervenção passa por uma dinâmica relacional interpessoal colaborativa entre paciente /terapeuta, que tem por objetivo o fornecimento de estratégias e ferramentas, que facilitará a mudança e potenciará á pessoa o bem-estar e o equilíbrio geral.
O/A Psicólogo/a fará uma avaliação, diagnóstico e intervenção. A intervenção surge de um acordo mútuo entre psicólogo/paciente, após identificadas as suas necessidades e as suas caraterísticas individuais.
É uma etapa em que ambos devem assumir um papel ativo, tendo sempre como foco o equilíbrio geral e o bem-estar. Além disso, tem um papel fundamental na prevenção de doenças, na manutenção e no tratamento, desde doenças oncológicas à mudança de estilos de vida Permite a prevenção, o reajuste, reabilitação, a alteração de comportamentos desajustados, contribuindo para o bem-estar e para a conservação de uma vida saudável.